Pazı | Fitoterapi Haber

Yeşil yapraklı sebzeler arasında önemli bir yere sahip olan pazı, hem besleyici içeriği hem de mutfakta çok yönlü kullanımıyla dikkat çeker. Ispanakla benzer bir görünüme sahip olan pazı, geniş yaprakları ve kalın saplarıyla ayırt edilir. Zeytinyağlı yemeklerden böreklere, çorbalardan sarmalara kadar pek çok tarifte kullanılabilen bu sebze, özellikle kış ve bahar aylarında daha sık tüketilir. Düşük kalorili yapısı ve zengin besin değeri sayesinde sağlıklı beslenme programlarının vazgeçilmezlerinden biri haline gelmiştir. Konulu bir haber görseli.

Bitkiler

Pazı Nedir? Pazı’nın Faydaları Nelerdir?

Yeşil yapraklı sebzeler arasında önemli bir yere sahip olan pazı, hem besleyici içeriği hem de mutfakta çok yönlü kullanımıyla dikkat çeker. Ispanakla...

Fitoterapi Haber'de

Uluslararası Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Kongresi Yürütme ve Düzenleme Kurulu

Türk mutfağının en köklü ve besleyici baklagillerinden biri olan mercimek, hem ekonomik hem de yüksek besin değeri ile dikkat çeker. Kırmızı, yeşil ve sarı gibi farklı çeşitleri bulunan mercimek, çorbadan salataya, ana yemekten köfteye kadar pek çok tarifte kullanılabilir. Uzun yıllardır temel gıda maddeleri arasında yer alan bu baklagil, özellikle bitkisel protein kaynağı olarak öne çıkar. Konulu bir haber görseli.

Mercimek Nedir? Mercimek’in Faydaları Nelerdir?

Aslanpençesi, geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan, özellikle solunum yolları ve cilt sağlığı üzerinde olumlu etkileri olan bir bitkidir. Latince adı Leonurus cardiaca olan aslanpençesi, Avrupa ve Asya’nın ılıman iklimlerinde yetişir. Bitkinin yaprak, çiçek ve kök kısımları farklı şekillerde kullanılabilir ve içerdiği flavonoid, alkaloid ve fenolik bileşikler sayesinde sağlık açısından çeşitli faydalar sağlar. Konulu bir haber görseli.

Aslanpençesi Nedir? Aslanpençesi’nin Faydaları Nelerdir?

Yeşil yapraklı sebzeler arasında önemli bir yere sahip olan ıspanak, hem besleyici içeriği hem de çok yönlü kullanımıyla mutfakların vazgeçilmezlerinden biridir. Çiğ olarak salatalarda, pişirilerek yemeklerde ya da börek ve çorbalarda kullanılan ıspanak, özellikle kış aylarında daha sık tüketilir. Düşük kalorili yapısı ve yüksek besin değeri sayesinde sağlıklı beslenme programlarının önemli bir parçası haline gelmiştir. Konulu bir haber görseli.

Ispanak Nedir? Ispanak’ın Faydaları Nelerdir?

Devamını yükle

Fitoterapi Haber'de Daha Fazlası

Bitkiler

Biberiye Çalısı Nedir? Biberiye Çalısı’nın Faydaları Nelerdir?

Mersin, hoş kokulu yaprakları ve küçük meyveleriyle bilinen, her mevsim yeşil kalan çalı ya da küçük ağaç formunda bir bitkidir. Bilimsel adı Myrtus communis olan mersin bitkisi, Akdeniz ikliminin görüldüğü bölgelerde doğal olarak yetişir. Halk arasında “murt” adıyla da bilinen bu bitki, hem aromatik özellikleri hem de geleneksel kullanım alanlarıyla dikkat çeker. Konulu bir haber görseli.

Bitkiler

Mersin Nedir? Mersin’in Faydaları Nelerdir?

Kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan mandalina, hem lezzeti hem de sağlığa sunduğu katkılarla sofraların baş tacı olmaya devam ediyor. Turunçgiller ailesine ait olan bu aromatik meyve, ince kabuğu ve kolay soyulabilen yapısıyla özellikle çocuklardan yetişkinlere kadar geniş bir kitle tarafından tercih ediliyor. Türkiye’de özellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetiştirilen mandalina, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklık sisteminin desteklenmesinde önemli rol oynuyor. Konulu bir haber görseli.

Bitkiler

Mandalina Nedir? Mandalina’nın Faydaları Nelerdir?

Küçük boyutuna rağmen besin değeri açısından oldukça güçlü olan Brüksel lahanası, son yıllarda sağlıklı beslenme trendleriyle birlikte daha fazla ilgi görmeye başlamıştır. Minyatür lahana görünümüne sahip olan bu sebze, özellikle kış aylarında sofralarda yerini alır. Haşlama, buharda pişirme ya da fırınlama yöntemleriyle tüketilebilen Brüksel lahanası, hem ana yemeklerin yanında hem de salatalarda kullanılabilir. Konulu bir haber görseli.

Bitkiler

Etiket: Pazı

Pazı Nedir? Pazı’nın Faydaları Nelerdir?

Fitoterapi Haber'de

Uluslararası Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Kongresi Yürütme ve Düzenleme Kurulu

Mercimek Nedir? Mercimek’in Faydaları Nelerdir?

Aslanpençesi Nedir? Aslanpençesi’nin Faydaları Nelerdir?

Ispanak Nedir? Ispanak’ın Faydaları Nelerdir?

Fitoterapi Haber'de Daha Fazlası

Biberiye Çalısı Nedir? Biberiye Çalısı’nın Faydaları Nelerdir?

Mersin Nedir? Mersin’in Faydaları Nelerdir?

Mandalina Nedir? Mandalina’nın Faydaları Nelerdir?

Brüksel Lahanası Nedir? Brüksel Lahanası’nın Faydaları Nelerdir?

Fındık Nedir? Fındık’ın Faydaları Nelerdir?

Greyfurt Çekirdeği Nedir? Greyfurt Çekirdeği’nin Faydaları Nelerdir?

Kinoa Nedir? Kinoa’nın Faydaları Nelerdir?

Yaban Mersini Nedir? Yaban Mersini’nin Faydaları Nelerdir?

Kavak Nedir? Kavak’ın Faydaları Nelerdir?

Karahindiba Nedir? Karahindiba’nın Faydaları Nelerdir?

Prof. Dr. Ahmet Yaser MÜSLÜMANOĞLU

Ayçiçeği Nedir? Ayçiçeği’nin Faydaları Nelerdir?

Deniz Yosunu Nedir? Deniz Yosunu’nun Faydaları Nelerdir?

Badem Nedir? Badem’in Faydaları Nelerdir?